建议及时调整状态，为高三的高考做准备

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题目:高中三年级开学时及时调整状态，科学准备高考

该市高三学生将于4月7日正式开学。高三学生需要做什么准备，他们应该如何科学地为开学后的高考做准备？让我们一起看记者的报道。

在疫情期间，学生离开集体课堂教学网站，在家上网。受各种因素的影响，有些学生容易懈怠，尤其是那些自我控制能力弱、缺乏自学能力、对电子产品着迷的学生。

安阳市龙安高级中学教研室主任于文国说:“我们应该及时调整自己的时间表。众所周知，在呆在家里的日子里，我们在网上学习，但是这种时间和效率很难保证，所以我们应该从现在开始把我们的时间表调整回我们学校的这个时间表。尤其是在我们高三的时候。第三，我认为我们在家里的同学必须注意安全防范，我们的父母也应该做相应的后勤保障工作。”

那么，正式开学后，面对紧张的复习时间，高三学生应该如何科学地准备高考呢？

安阳市隆安中学教研部主任于文国说:“我们的高考也是国家的一项重要举措，它必然反映这个时代的步伐和人民的愿望。因此，我们所有学科的老师，包括我们的同学，也应该注意自己的学科以及如何与国家防疫和控制紧密结合。我们的高中生在这个阶段应该训练大量的练习，因为这是我们练习提问的黄金时间。我们不仅要练习很多问题，还要学会反映和理解每个问题背后的测试点。除了我们自己暴露的问题，我们可以有针对性地解决我们的缺点，并在短时间内快速提高我们的成绩，以迎接即将到来的高考。

受疫情影响，今年的高考时间已经推迟了一个月。面对高考时间的调整，考生和家长应该如何进行相应的调整？

安阳市龙安中学教研部主任于文国说:“虽然高考已经推迟了一个月，但我们用手指数的时间只有90天左右，所以时间还是很紧。在高中的第三年，在我们新的复习过程中，我们的同学有些不平衡。一些学生对在家的时间掌握得很好，而另一些学生技能很差。我们的自制力仍然相对较差。也许有更多的家庭作业，所以在学校开学后，我们必须弥补差异，我们必须培养优秀的学生，我们必须携手并进。作为一所学校，我们还将安排导师跟踪学生，及时反馈和补充他们的学习。安阳车站的魏海涛