“蒋勤勤皮肤过敏红又肿 过敏季肌肤怎么平安渡劫”

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3月21日，有媒体拍摄到蒋勤勤出现在机场的消息，她的脸颊有点肿，还红着脸，被网友告知要嘲笑颜尹正。 3月22日，蒋勤勤在微博上拍下po照片，说明脸肿的原因。 女神过敏了！

月21日，有媒体拍摄到蒋勤勤出现在机场，但她的脸颊有些肿胀，还红着脸，失去了往日的朝气，让网友们震惊，议论纷纷，也有人称她为尹正和周笔畅 3月22日上午，蒋勤勤在微博上解释说，自己因皮肤严重过敏而水肿，不能按医嘱戴口罩，因此“吓了大家一跳”，希望网友理解。 被指出又被撞脸了，蒋勤勤也说:“我说好，其他演员艺人就不说了，请多尊重。”

蒋勤又发了一张自拍照，看到她的脸颊发红，还有多处小疹子，粉丝们很痛心，纷纷留言让她观察身体，慢慢恢复，“还过敏吗？ 抚摸头部。 这到底能根除吗？ 你不能吃那么久药啊。 ps :不要在意别人的话，过好自己的生活，你在我眼里无所谓。 ”。 很多同样受到皮肤过敏困扰的网民说:“女神的悲伤我们都知道！ 抱怨着。

开朗，不吃人间烟火的女明星们也逃不出过敏的魔爪。 而且娱乐圈知道蒋勤勤、杨紫、舒淇也是粉丝们耳熟能详的过敏专家，看她们发的微博。

杨紫换季时遭遇荨麻疹，全身皮肤过敏，脸上脖子上有大红疹。

不仅脸颊上长疹子，身上还长疹子，看着都痛。

舒淇也多次发微博暴露皮肤过敏，皮肤红肿，女神更高的颜值也输了。

舒淇透露自己对家里的宠物过敏，但也有可能因为工作太累而过敏。

让我们来看看这三位女演员过敏的时间。 主要集中在季节更替上，处于气温和空气温发生较大变化的阶段。 特别是春天是过敏的高发期，急剧变化的气候、越来越强的紫外线、花粉柳絮等容易诱发过敏。 那么，面对季节对皮肤的过敏，我们应该怎么拯救自己呢？

1、明确过敏原

过敏不同于皮肤的敏感性，它是一种炎症，皮肤局部出现肿胀、潮红、肿块甚至溃烂，多因外界致敏物(过敏原)和身体抗体结合而引起过敏反应。 过敏原种类非常多，常见的吸入式过敏原有花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑等。 牛奶、鸡蛋、虾、牛羊肉、海鲜、蔬菜、水果等的食式过敏原。 另外，还有冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗涤剂、染发剂、化纤用品、塑料、金属饰品等接触式过敏原。 以上是导致过敏的外因，但其实精神紧张、工作压力、烧伤等自身因素也有可能引起过敏。

所以，为了不被皮肤过敏的问题困扰，首先必须去医院检查自己的过敏原，在生活中尽量避免。

比如，如果你对食物过敏，你要做的就是忌日！ 忌口！ 忌口！ 重要事件说三次！

如果对花粉、螨虫过敏，请尽量避开花粉、粉尘较多的地区，或者戴上口罩后再去这些地方。 另外，需要注意勤洗、更换寝具，以免螨虫繁殖。

生活紊乱、工作压力等引起的内分泌紊乱也增加皮肤过敏的可能性。 对此，我们更有规律的休息、清淡的饮食、适度的减压、锻炼身体、提高自身免疫力才是王道！

2、温和适度清洁

即使过敏了，脸也要洗，特别是现在外面空那么差，雾霾横行，晚上回家一定要洗脸，防止污渍长时间停留在脸上刺激皮肤过敏。 清洁过敏肌肤时，请务必使用温水。 过冷却和过热的水会刺激皮肤，特别是热水会减少皮脂腺的分泌，使皮肤更干燥，进一步加剧皮肤的不适感。

洗脸时，要选择成分简单温和的洗面奶洗脸，扔掉含有皂基和水杨酸等酸类成分的强力洗脸产品，同时减轻洗脸时的手部力量，不要过度摩擦。 如果过敏严重，脸红发热发痒，那还是直接用清水洗脸比较安全。 应该多避免去角质、磨砂类！

3、保湿是不可缺少的

过敏时，皮肤角质层非常脆弱，不能保持足够的水分，皮肤的屏障功能经常不正常。 因此，为肌肤保湿是敏感期肌肤护理最重要的一步。 洗脸后采用成分单一、无添加的保湿类护肤品，充分补充肌肤水分，人为在肌肤上设置保护层，使肌肤远离干燥，缓解肌肤不适。

4、防晒是关键

紫外线对某些人来说是过敏原，引起过敏的皮肤直接暴露在强紫外线下，有时会再次受到刺激和伤害，使症状恶化。 所以，过敏肌肤必须做好防晒工作，必须优先考虑帽子、太阳镜、太阳伞等物理防晒方法。 采用防晒霜时，必须尽量选择物理防晒成分(包括氧化钛和氧化锌)的防晒霜。

5、不化妆不化妆

化妆产品的刺激会加剧过敏现象，不利于肌肤的健康恢复。 所以，一旦发现皮肤过敏，不化妆就可以不化妆，化妆成分不长时间停在脸上的话会给皮肤带来负担。 虽然有时不得不化妆，但是可以用薄的素颜霜和气垫bb代替厚的底子。 另外，回家后请马上彻底卸妆。

6、慎重选择护肤品

皮肤过敏时期成分效果好，不要采用杂含刺激性成分的护肤品，要选择无香料、无色素、无防腐剂、无酒精、无矿物油的护肤品，尽量不要采用美白产品。 如果自己真的没有，发现皮肤过敏后，最好询问专科医生进行评价，根据医生的专业建议选择护肤品。

如果过敏症状特别严重，或者过敏长期不见好转，不要被困，赶紧去医院看医生吧。