“冬日洗澡可不能偷懒 教你洗出爽滑滋润的“养生澡””

本篇文章1003字，读完约3分钟

冬天洗个热水澡，会降温，促进血液循环。 做着洗澡的红脸，老母亲必须双手竖起大拇指。 这个养生澡洗得很好。 (来源: yoka时尚网)

“别再痒了！ ’周围的朋友不断注意。

这种时候，像口红一样擦牙齿还不自然。

冬天洗澡好处很多，但也可以说“越洗越痒”。 空当呼吸越来越干燥、皮肤发痒时，就开始困扰这些“每天洗澡族”。

据统计，大多数皮肤科医生建议冬天一周只洗三次澡。 洗澡太多会伤皮肤，所以皮肤发痒不太好用。

下面，我来教你跟着yoka姐姐的脚步，每天洗光滑滋润的“养生浴室”。

如果每天洗澡的话，每次5—10分钟就可以了。 不要超过30分钟。

2、洗澡的时候最好把水温调到32°-35°。 水温超过45℃的话太高，高温洗澡太强，会伤害皮肤的表层细胞。

3、洗澡时，不要暴力搓揉，也不要抓痒，尽量不要蹭浴巾，不要引起皮肤损伤，不要加剧发痒。

4、选择沐浴产品时，选择温和的沐浴露进行沐浴。 特别是在干燥季节，过度的洗涤剂容易对皮肤造成危害，降低皮肤的保护能力。

洗澡后，天然皮脂被洗掉，皮肤暴露在空气体中。 特别是水分不能马上被擦掉的情况下，皮肤自身的水分也会被夺走。 干性皮肤尤其如此。 所以，要及时涂抹润肤制品，特别是关节部位和大面积的肌肤部位，如背部和四肢。

编辑推荐

科氏原香润肤乳液

我们的亮点商品！ 科颜氏原香润肤乳液由几种典型的科颜氏天然成分配制而成，从原香中获得灵感的新产品具有温暖和充分的感官香气，提供了充足的一流润肤经验。 芝麻油、甜杏仁油、杏桃油、小麦胚芽油等经典保湿配方，可以比较有效地滋润肌肤，使肌肤像缎子一样柔软。

bamford玫瑰身体乳

以罕见的摩洛哥“千叶玫瑰”花香气息为中心，依兰依兰和洋甘菊，以及果香四溢的柠檬、黑醋栗的花蕾搭配，带来平静而内在稳定的幸福感。 富含肌肤抗老化成分、植物营养素，促进深层保湿，改善细纹，减少身体皱纹，对问题性肌肤有良好效果。 含有保湿功能优异的植物油脂和天然蜂蜜，配合滋润、柔软、滋养肌肤、95%有机成分。

多芬深层营润沐浴露

升级了新的滋养美肌精华，加入了日系护肤品的神秘配方米糠油，洗完后相当于口罩一样的滋养护理，皮肤手感柔软光滑。

茱莉·玫瑰按摩油

成为全身按摩和局部采用的按摩油的精致玫瑰按摩精华。 配合极其珍贵的玫瑰精油成分，让肌肤天然平衡地恢复健康状态。 感觉皮肤通透，光滑，紧致，滋润有弹性。

你知道冬天应该怎么洗澡吧！