“杨超越问明星都上哪儿搓澡？建议她看看这篇”

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文案来源: onlylady女性杂志微信公共平台

原标题:杨超越问:明星去哪里洗澡？ 我希望她看看这个！

作者: o姐姐

大家平时有洗澡的习性吗？

作为北方人，一到冬天就会去洗浴中心，来一系列的洗浴过程。 不用洗澡，我也去流汗。

通常的洗浴中心除了淋浴中心、汗蒸外，还有火炕、按摩、娱乐设施等设施齐全的休息场所，基本上可以整天在那里玩。

喜欢洗澡的不仅仅是我们。 杨超火出来后，想洗澡，但是怕认。 另外，通过节目向网民求助。 好奇的明星去哪里洗澡？

别急，今天的小编辑帮助杨超越，担心洗澡不自然的人出来:如果不去洗浴中心，在自己家怎么来接受大保健？

我们先来看看明星在家是怎么照顾身体的

林志玲

关键词:洗澡

林志玲除了多次健身外，还定期洗澡。 志玲姐姐以前表示，在洗澡中可以向薰衣草、橙子、茉莉、玫瑰等精油中加入各种类型的精油(芳香浴)。 经常洗澡可以促进血液循环，使皮肤更柔软、紧致。

但是，芳香浴室也很讲究。

“是”。 可以用基础油、牛奶、精油稀释

的双曲正弦值。 建议滴4~6滴精油，用手搅拌直到精油均匀扩散

“是”。 大致浸泡15~20分钟就可以了。

吉克隈逸

关键词:身体乳

皮肤黑的女性，不需要保养皮肤吗？ momoko老师从里到外都很精致，无论多忙多累，都需要两个小时。

cpb活化美体霜

momoko老师请选择像cpb家的护肤霜那样有光泽有感情的护肤霜。 膏体是浅粉红色的，涂在身上没有粘感，第二天醒来也不会干。 没错！ 一定要穿厚点！

宋轶

关键词:按摩油、身体乳、山羊奶皂

说起娱乐圈白皙的女明星，宋轶绝对能进入前十。 天生皮肤白皙的宋轶，平时也很重视美白。

前几天在《beauty先生》上，宋逸首次发表了她家的浴室，小编发现了薰衣草身体的按摩油、南瓜味的身体霜等许多身体护理良好的东西。 每次洗澡，一定要用它们，特别是手肘、膝盖的部分，按摩几次。

此外，还有充满乳香的山羊乳肥皂。 这种肥皂通常含有甜杏仁油、植物甘油等成分，接近皮肤的ph值，所以成分温和。 不仅能滋润皮肤，还能镇静、杀菌消炎。

乔欣

关键词:解放双手毛巾

之前看到乔鑫的美背照片，小编想问:为什么和乔鑫有一样的美背？

我的名侦探滑雪，当然不能错过发现真相的机会。 终于在网上找到了这个宝贝。 据说是解放双手搓毛巾，乔欣浴室必备的产品。 把这个宝贝粘在墙上，上下蹲着，揉揉背就行了。

黄圣依

关键词:内调养生

内调看起来很缓慢，但比“涂”更有效。 42岁的黄圣依在内调方面很有心得，浴室里放着《中医护肤书》。

随身携带便携式速热饮水机( 0度至100度用3秒加热)，热水中加入陈皮，排毒养颜，适合肠胃不好的人。

晚上是多泡的脚，可以从网上购买熏蒸足桶(没有膝盖)，可以缓解越来越多的穴位，促进血液循环，让皮肤更加紧凑、通透。

看到女明星们保养身体的做法，大家掌握了一点知识点吗？ 如果不想去洗浴中心，在家该怎么做全套大保健？

step 1也很讲究洗澡

每天洗澡的你，真的要洗澡吗？ 除沐浴露外，还可以组合以下产品~

首先是沐浴露的辅助攻击，刷子、浴巾等沐浴产品清洁去角质效果加倍。 当然也要看自己皮肤的状态。 例如，容易敏感时，请减少洗澡次数，降低力量。

其实，每次洗澡都会看到的一点点“泥”，就是这个“泥”不是他的“泥”，而是新陈代谢中脱落的细胞和身体分泌的油脂等。 南方的气候比较潮湿，比较排除，这也是南方人很少洗澡的原因。

温暖的注意:即使洗个澡，也要轻轻擦一下。 否则，皮肤角质层会受损，引起皮肤病。

定期用身体擦砂也特别重要，建议每月多按摩1~2次肘等关节。

step 2不能省略身体乳

到了冬天，全身的皮肤一定很干燥，所以啊，身体乳绝对不能节约。 趁着浴室里还有水蒸气，用毛巾轻轻拧干，尽快在全身的皮肤上涂上润肤霜。 如果你担心滋润不够，可以加一点精油。

分子越小越容易被吸收，所以建议选择分子小的身体乳。 如何评价身体的分子是否很大？ 涂抹后，用纸巾压住皮肤，如果有油浮起，请不要采用该产品。

当然，身体乳也有很多效果。 请大家拿需要的东西哦。

去角质:果酸、维甲酸

美白:烟酰胺、维生苏c、熊果苷

滋润度:维生素e、氨基酸、甘油

关于涂抹方法:从脚踝开始涂抹，双手按摩，从外向内按，从下向上按(对抗重力)。

温馨提醒:网传的硫磺皂可以清除背部的痘痘，但要看皮肤情况。 油性皮肤通过采用这些肥皂类，可以切实预防青春痘，肥皂类可以减少油脂的分泌。 虽然不建议干燥肌肤采用，但是会脱皮，真的会晒干。

除了瓶装罐的维护之外，平时还可以去店里体验护理项目。 例如美白类的:美白室——全身美白项目，具有利用抗衰老的红色波段刺激胶原蛋白生产，美白全身的效果。 推荐10条路线~

也有身体spa。 各美容院有专用的按摩霜和精油，理疗师根据穴位进行按摩。 每次spa结束后，皮肤都会弹破，比在家涂效果更好！

写到这里，小编希望所有的大保健~

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